Thérapie de couple

Ré-enchanter son couple,  donner un nouveau souffle à son histoire

 

Patricia Léger vous accueille à Nantes près de Carquefou pour une thérapie de coupleLa thérapie de couple, comme la thérapie individuelle, est une démarche répondant au désir de quitter un malaise, un sentiment parfois d’isolement et d’incompréhension, de sortir d’une souffrance ou tout simplement pour apprendre à mieux communiquer.

 

Redonnez un souffle à votre couple en consultant Patricia Léger à Nantes près de Carquefou

Cela vous concerne si souhaitez retrouver du sens, des outils de compréhension et de communication, ou encore, remettre du désir et de la légèreté dans votre quotidien.  

Avec la thérapie de couple, chacun devient l’architecte de la relation, répondant à ses besoins, ses valeurs et ce qui vous rapproche de votre idée du bonheur à deux.

 

La thérapie de couple, pour quelle finalité ?

La thérapie de couple a pour finalité de rétablir la communication, remettre du lien entre les aspirations, les attentes de chacun, pour dépasser parfois les non-dits, les rancœurs.

Le couple est une entité qui a ses règles, ses codes, ses habitudes, et il arrive que les deux partenaires ne s’y reconnaissent plus. Il s’agit donc, de donner les moyens à chacun d’exprimer ses insatisfactions par rapport à la relation et non par rapport à l’autre. Ce changement de perspective, grâce à la thérapie de couple, permet d’entrer dans un processus de collaboration conjointe pour revoir la relation. On sort du règlement de compte destructeur, pour devenir constructif et proactif d’un renouveau possible.

 

La thérapie de couple

La thérapie de couple est une démarche d’évolution psychologique à deux permettant :

  1. De mieux cerner les problèmes du couple.

  2. De poser un regard neuf sur ces problèmes.

  3. D’identifier comment chacun contribue à entretenir les problèmes.

  4. De reprendre du pouvoir dans la recherche de solutions et de satisfactions.

 

Notre façon de vivre en couple est influencée à la fois par la vie familiale que nous avons connue en tant qu’enfant et par nos attentes d’adulte. Nous avons assimilé, rejeté ou tenté de bonifier le modèle de nos parents. Il en découle parfois certains comportements inadaptés et croyances limitantes.

Les mettre en lumière lors de la thérapie de couple, vous permet de revenir à une relation plus juste et plus équilibrée.

 

De plus, lors d’une thérapie de couple, nous observons que la vie à deux est avant tout émotionnelle. Or la gestion des émotions, leurs messages n’est pas toujours une chose évidente. Trouver les bons mots pour expliquer son vécu, ses besoins n’est pas si facile. Dans ce cas, il est difficile de prendre du recul pour comprendre ce qui se passe réellement dans nos difficultés à deux.

L’enjeu ici de la thérapie de couple, est de lever les voiles de ces incompréhensions, tout en prenant la distance nécessaire.